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Visualizzazione dei post da gennaio, 2019

Quanto costa?

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- Quanto costa la felicità? - Milione. - Milione di cosa? Quale valuta? - Milioni di tutto ciò che le persone apprezzano. Un milione di baci se sei innamorato. Milioni di anni che vivono. Milioni di forze, che non trovano la vecchiaia. Milioni di vite senza crocifissi e calvario, senza nemici e senza debiti. Ma non puoi comprare occhi felici. *** - Сколько стоит счастье? - Миллион. - Миллион чего? В какой валюте? - Миллион всего, что ценят люди. Миллион поцелуев, если ты влюблен. Миллион лет, которых жить досталось. Миллион сил, которых не находит старость. Миллион жизней без распятий и голгоф, без врагов и без долгов. Но нельзя купить счастливые глаза.

Perché la cultura fa bene come una vera medicina

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Farsi travolgere dalle pennellate di un Picasso o sognare a occhi aperti sulla poltroncina di un cinema non è solo bello. È anche sano. Così come frequentare musei, teatri e concerti. Perché la cultura è un vero e proprio “farmaco”, capace di prevenire e curare malattie del corpo e della mente. Basta assumerla a dosi regolari per ottenere benefici tangibili che possono perfino potenziare l’effetto dei medicinali convenzionali. Lo sanno bene i camici bianchi dell’Associazione medici francofoni canadesi, che da qualche settimana hanno cominciato a prescrivere visite ai musei ai loro pazienti, grazie a un accordo stretto con il Museo di belle arti di Montreal che garantisce l’ingresso gratuito per i malati, anche accompagnati, che soffrono di un ampio spettro di malattie, dal diabete alla depressione, dal cancro al dolore cronico. *** Восхищаться мазками Пикассо или мечтать о кресле в кинотеатре не только прекрасно. Это еще и полезно для здоровья. А также посещение музеев, театров и

COME CANCELLARE LA PAURA DELL'ERRORE

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Innanzitutto, se l'errore può essere corretto, non è ancora un errore! Cambia per te il significato della parola: errore sull'esperienza! Quindi sarà più facile percepire le tue azioni e capirai che tutto è per la tua esperienza! . In secondo luogo, molte persone non agiscono, perché temono che non funzioni, che si sbagliano. Allo stesso tempo, senza rendersi conto di quanto perdono nelle loro vite a causa delle loro stesse paure! . ☝🏻  È importante vedere i tuoi comportamenti di blocco. E per capire come ti influenza. Porsi una domanda: . {Cosa sto perdendo nella vita se continuo nella stessa vena, se faccio lo stesso?} . Ad esempio, hai paura di fare un passo, fare qualcosa di nuovo, cambiare qualcosa nelle relazioni, nella tua vita. Cambiare qualcosa che non è stato soddisfatto in un campo per molto tempo e ti priva della felicità. . Fatti questa domanda magica durante questi momenti! E lui ti restituirà i tuoi obiettivi! Al fine di non scappare, ma iniziare a recitare!

Uno scatto d’ira ci seppellirà

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La rabbia è la nemica capace di mandarci all’altro mondo. Le sfuriate d’ira fanno alzare la pressione, aumentare il testosterone, produrre bile in eccesso... Le tensioni soffocate generano gastrite, dermatiti, attacchi di panico. E allora? Bisogna controllarsi, evitando di accumulare pensieri negativi. Ascolta musica classica, cospargi le camere di candele, respira lentamente, fai pulizia nella tua rubrica, nella tua casa e, se puoi, nella tua vita. Dati scientifici evidenziano che mediamente ci lasciamo andare alla rabbia qualcosa come 120 giorni, sommati l’uno all’altro. Ma, a distanza di qualche tempo, realizziamo sempre che quella cosa che ci aveva fatto “sclerare” non era poi così importante. Facciamo tesoro, quindi, delle sfuriate inutili. E ricordiamo che a volte le guerre si vincono combattendole a colpi di sorrisi, non di vaffa... Гнев - это враг, способный отправить нас в другой мир. Вспышки гнева повышают давление, повышают уровень тестостерона, производят избыто